Een logo voor een bedrijf genaamd breinhort op een witte achtergrond.

Zomaar een reactie over het boek Bevrijd van PTSS

7 juni 2023

Van toen naar nu

Yo broeder 

Ik heb je boek gelezen. Zeer goed geschreven in Jip en Janneke taal. De hoofdstuk waarin je de reis van Den Helder naar Zwijndrecht beschreef vond ik mooi om te lezen.


Ik heb ook flink moeten lachen over je diverse uitdrukkingen, bv de naam Paassie die in het luchtledige praat tegen ene Jopie. Ik zal bijna denken dat je een goede joint had gerookt.


Verder waren de volgende quotes typisch iets voor jou:

1. Er is muiterij op je eigen schip!! Je staat zelfs op de gang!! Pik je dat nu nog, nu je ervan bewust bent ??

2. Het maakt me niet uit of je over een maand weer je mobiel met duct tape aan je voorhoofd plakt omdat je het zo gemist hebt.

3. We werken met sluipschutters, de drie zijn slinks. Bewaak je 'nu' moment.

4. Dan staan de drie ineens als een stel sneaky bastards aan touwtjes te trekken die je weer naar rechts laten gaan.

5. Vanaf het moment dat je wakker wordt tot je 'savonds je kadaver tussen de zure lappen vouwt, word je geleefd door anderen en zogenaamde moetjes, of niet?

6. Ijzer wordt geslepen met ijzer en niet door zachthout. Maat, je kan over je schouder blijven kijken, maar daar verandert echt niks.

7. Ervaar dat jij krachtig tegenwicht kunt bieden aan die klootzakken die in jou stuurhuis een feestje vieren.

8. We gaan nu links en niet rechts, gaan met dat kadaver.

9. Als zelfs een steen een e-frequentie heeft, dan knal jij de pan uit.


Anyway, zo waren er meer quotes waar ik echt om moest lachen. De boek heeft inhoud maar leest ook verdomd lekker weg. Door de quotes zijn er ook luchtige momenten. Er is wel iets wat ik graag nog zou willen zeggen. In je boek beschreef je de diverse fases waar je doorheen moest. Ik heb de lows en de highs tijdens onze periodieke ontmoetingen kunnen aanschouwen. De beschrijvingen in je boek komen merendeels overeen met wat ik heb kunnen observeren. 


Ik kon echter nooit een agressieve houding bij jou opmerken. Je vertelde er soms wel over, echter heb ik me nooit angstig gevoeld. Voor mij was je gewoon Mark. En ja Mr Paassie had zijn issues. Dat was voor mij wel duidelijk.Toch heb ik onze momenten altijd als zeer prettig ervaren. Misschien komt het (ondanks je issues destijds) dat ik nog steeds de echte Mark in je zag. 


Persoonlijk heb ik de gesprekken en activiteiten die we samen hebben ondernomen als zeer prettig ervaren. Bij jou kan ik mezelf zijn zonder verwachtingen. Als ik als een lone wolf weer een tijdje gaat zwerven en weer bij je op de koffie komt voelt dat altijd weer goed.


Blijf doorgaan met wat je doet. Ik doe mij petje voor je af. Ik doe het je niet na. Op sociaal gebied zijn wij echt tegenpolen. Jij bent altijd meer een extravagante type. Het is bewonderingswaardig om te zien hoe makkelijk je een praatje maakt met elk levendschepsel. Je zou zelf nog contact kunnen leggen met een steen.



Keep your focus en keep doing the goodwork

UR2G2B4

(You are to good to be forgotten)

Take care bro


Help je mee anderen te inspireren?

Deel dit bericht of kom in contact als je vragen hebt.

Deel dit verhaal met anderen

Want verandering begint niet bij instanties of systemen. Verandering begint bij onszelf.
door Mark Paasman 3 februari 2025
Want verandering begint niet bij instanties of systemen. Verandering begint bij onszelf. Laten we die wereld samen bouwen. Niet morgen. Niet ooit. Maar nu.
door Mark Paasman 3 februari 2025
Als ik één boodschap kan meegeven aan artsen en werkgevers, dan is het deze: kijk verder dan de medische wetenschap alleen. Stress, burn-out en fysieke klachten zijn niet alleen te vangen in bloedwaardes en scans.
door Mark Paasman 1 februari 2025
Er zijn momenten in het leven waarop alles lijkt te kantelen. Waarin je beseft dat de manier waarop je functioneerde, hoe je dacht, voelde en handelde, niet langer bij je past. Dat je vastzat in patronen die je eerder beschermden, maar nu je groei in de weg stonden. En dan, plots, komt er een inzicht, een ontmoeting, een ervaring die alles verandert. Dit is het verhaal van Kelly.
Wat als je jezelf kon genezen?
door Mark Paasman 1 februari 2025
Wat als je jezelf kon genezen? Wat als je wist hoe je lichaam signalen geeft, en hoe je deze kunt ontcijferen en oplossen? Wat als je wist hoe je je zenuwstelsel kunt reguleren zonder afhankelijk te zijn van iets buiten jezelf?
door Mark Paasman 1 februari 2025
Je brein is een zelfhelend mechanisme, net als je lichaam. Als je een wond hebt, geneest die vanzelf – mits je het niet steeds opnieuw openkrabt. Hetzelfde geldt voor trauma. Maar omdat we nooit hebben geleerd hoe we ons systeem kunnen resetten, blijven we hangen in oude patronen.
De natuur lost trauma direct op – waarom wij niet?
door Mark Paasman 1 februari 2025
Het probleem is niet de intentie van therapie, het probleem is de veronderstelling dat heling moeilijk, lang en pijnlijk moet zijn. Maar wat als dat niet zo is? Wat als trauma niet de gevangenis is die je dacht, maar een deur die je nooit hebt leren openen?
Ontdek hoe het principe van polariteit en mijn unieke methodiek jou kunnen helpen om trauma en stres
door Mark Paasman 6 januari 2025
Ontdek hoe het principe van polariteit en mijn unieke methodiek jou kunnen helpen om trauma en stress te transformeren naar balans en vrijheid. Leer over emotionele verschuivingen en hoe je weer grip krijgt op je leven.
door Mark Paasman 27 november 2024
Bij Breinhart leer je stress en trauma los te laten, automatische patronen te doorbreken en balans te vinden tussen lichaam, geest en emoties. Ontdek hoe je jouw volle potentieel kunt benutten en een krachtig, vrij leven kunt leiden.
Blog over het doorbreken van de chronische stresscyclus, sociale druk en het herstellen
door Mark Paasman 12 november 2024
Dit artikel van Breinhart duikt in de gevolgen van chronische stress en de maatschappelijke druk die ons in een constante overlevingsstand houdt. Door middel van unieke inzichten en methodieken biedt Breinhart handvatten om deze stressfactoren te doorbreken en jouw persoonlijke batterij weer op te laden. Ideaal voor iedereen die op zoek is naar manieren om meer rust, balans en veerkracht te vinden in een samenleving die continu blijft duwen.
door Mark Paasman 7 november 2024
Cliëntervaringen die Spreken: Waarom Mark’s Begeleiding Zoveel Meer Doet dan Gewone Therapie
Meer posts
Share by: