"Tegen de Stroom in: Een Revolutionaire Aanpak voor Verhoogde Belastbaarheid"
1 december 2023
"Tegen de Stroom in: Een Revolutionaire Aanpak voor Verhoogde Belastbaarheid"
Introductie:
Welkom! Mijn naam is Mark Paasman. In deze blog ga ik een ongebruikelijke, maar onmiskenbaar effectieve route verkennen in de wereld van stressmanagement en trauma-herstel. Als voormalig militair en ervaren mentor in deze velden, bied ik een frisse, soms uitdagende kijk op hoe we belastbaarheid kunnen verhogen en schadelast verminderen – essentieel voor arbeidsdeskundigen.
Zintuiglijke Gijzeling: Het Hart van de Zaak Mijn methodiek richt zich op een fenomeen dat ik 'zintuiglijke gijzeling' noem. Stel je voor: externe triggers die onbewust onze oudste angsten en reacties activeren, waardoor ons lichaam terugschiet in een lang vervlogen staat van vlucht of vecht. Ik daag de traditionele benaderingen uit en stel dat door deze triggers bewust te herkennen en ze strategisch te herprogrammeren, we een krachtige transformatie kunnen bewerkstelligen – van trauma naar wijsheid, van passiviteit naar controle.
Praktische Toepassing: De Kracht van Voorbeelden Via aansprekende voorbeelden en casestudy’s demonstreer ik de effectiviteit van deze benadering. Deze verhalen zijn niet alleen getuigenissen van herstel en groei, maar ook van de moed om gevestigde normen in vraag te stellen en een nieuwe weg in te slaan.
Uitdagend, maar Complementair: Integratie met Bestaande Praktijken Hoewel mijn methode de bestaande systemen en benaderingen kan uitdagen, is het ontworpen om complementair te zijn. Het brengt een nieuwe dimensie in het behandelen van trauma en stress, versterkt bestaande methoden en moedigt ons aan om voorbij de grenzen van het conventionele te kijken.
Conclusie: Deze aanpak is meer dan alleen een methode; het is een beweging, een uitnodiging om te kijken naar het onbekende en ongeteste. Het is een verhaal van persoonlijke ontdekking, weerbaarheid tegen de status quo, en bovenal, van echte, meetbare verandering. Voor iedereen die gevangen zit in de schaduwen van trauma en stress, biedt mijn benadering een sprankje hoop en een pad naar hernieuwde kracht.
Case study 1: Veteraan Leo Nootenboom door Mark Paasman's Methodiek
Samenvatting: Deze casestudy belicht de transformatie van Leo Nootenboom, een veteraan met ervaringen uit Bosnië, die door de methodiek van Mark Paasman een opmerkelijke positieve verandering in zijn leven heeft ondergaan. Het onderstreept de effectiviteit van deze methodiek in het herwinnen van controle en zelfvertrouwen. Aanvang en Interventie: Bij de eerste ontmoeting met Mark Paasman, stond Leo versteld van de directe impact van de methodiek. Ondanks jarenlange ervaring met reguliere therapieën zonder significant resultaat, wist Mark binnen enkele minuten een acute staat van alertheid om te zetten in kalmte en aanwezigheid in het hier en nu. Ervaring met de Methodiek: De sessies en intake met Mark waren voor Leo een openbaring. De duidelijke, kalme uitleg in gewone taal leidde binnen drie maanden tot een ingrijpende en positieve verandering in zijn leven. Leo ervoer een herwonnen regie over zijn leven en merkte opmerkelijke veranderingen in zowel zijn persoonlijke als professionele leven. Resultaten: ● Verbeterde Familiebanden: Leo heeft het contact met zijn kinderen op een manier hersteld die hij jaren niet voor mogelijk had gehouden. ● Zelfstandigheid en Assertiviteit: Een duidelijke verbetering in zijn vermogen om voor zichzelf op te komen, wat een positieve verandering teweegbracht in de houding van anderen jegens hem. ● Erkend en Gehoord: Leo voelt zich weer gezien en gehoord, zowel privé als professioneel. ● Controle over Emoties: Een nieuw gevoel van controle en vrijheid door het vermogen om zijn emotionele reacties zelf te bepalen. Advies en Dankbaarheid: Leo raadt iedereen die worstelt met stress en trauma uit het verleden aan om contact op te nemen met Mark Paasman. Hij benadrukt de effectiviteit van de methodiek, gecombineerd met persoonlijke motivatie en de bereidheid om te leren. Leo betuigt zijn dank aan Mark voor het delen van zijn kennis en aan de Stichting Bevrijd van PTSS, onder leiding van Danielle, voor hun ondersteuning. Conclusie: Deze casestudy laat zien hoe Mark Paasman's methodiek effectief kan zijn in het transformeren van het leven van individuen met complexe trauma-ervaringen, zoals bij Leo het geval was. Het illustreert de potentie van deze benadering in het bevorderen van een positieve, gelukkige levenshouding en het herwinnen van zelfvertrouwen en controle. Deze casestudy biedt waardevolle inzichten voor professionals in de gezondheidszorg en benadrukt het belang van innovatieve, gepersonaliseerde zorgbenaderingen.
Zintuiglijke Gijzeling: Het Hart van de Zaak Mijn methodiek richt zich op een fenomeen dat ik 'zintuiglijke gijzeling' noem. Stel je voor: externe triggers die onbewust onze oudste angsten en reacties activeren, waardoor ons lichaam terugschiet in een lang vervlogen staat van vlucht of vecht. Ik daag de traditionele benaderingen uit en stel dat door deze triggers bewust te herkennen en ze strategisch te herprogrammeren, we een krachtige transformatie kunnen bewerkstelligen – van trauma naar wijsheid, van passiviteit naar controle.
Praktische Toepassing: De Kracht van Voorbeelden Via aansprekende voorbeelden en casestudy’s demonstreer ik de effectiviteit van deze benadering. Deze verhalen zijn niet alleen getuigenissen van herstel en groei, maar ook van de moed om gevestigde normen in vraag te stellen en een nieuwe weg in te slaan.
Uitdagend, maar Complementair: Integratie met Bestaande Praktijken Hoewel mijn methode de bestaande systemen en benaderingen kan uitdagen, is het ontworpen om complementair te zijn. Het brengt een nieuwe dimensie in het behandelen van trauma en stress, versterkt bestaande methoden en moedigt ons aan om voorbij de grenzen van het conventionele te kijken.
Conclusie: Deze aanpak is meer dan alleen een methode; het is een beweging, een uitnodiging om te kijken naar het onbekende en ongeteste. Het is een verhaal van persoonlijke ontdekking, weerbaarheid tegen de status quo, en bovenal, van echte, meetbare verandering. Voor iedereen die gevangen zit in de schaduwen van trauma en stress, biedt mijn benadering een sprankje hoop en een pad naar hernieuwde kracht.
Case study 1: Veteraan Leo Nootenboom door Mark Paasman's Methodiek
Samenvatting: Deze casestudy belicht de transformatie van Leo Nootenboom, een veteraan met ervaringen uit Bosnië, die door de methodiek van Mark Paasman een opmerkelijke positieve verandering in zijn leven heeft ondergaan. Het onderstreept de effectiviteit van deze methodiek in het herwinnen van controle en zelfvertrouwen. Aanvang en Interventie: Bij de eerste ontmoeting met Mark Paasman, stond Leo versteld van de directe impact van de methodiek. Ondanks jarenlange ervaring met reguliere therapieën zonder significant resultaat, wist Mark binnen enkele minuten een acute staat van alertheid om te zetten in kalmte en aanwezigheid in het hier en nu. Ervaring met de Methodiek: De sessies en intake met Mark waren voor Leo een openbaring. De duidelijke, kalme uitleg in gewone taal leidde binnen drie maanden tot een ingrijpende en positieve verandering in zijn leven. Leo ervoer een herwonnen regie over zijn leven en merkte opmerkelijke veranderingen in zowel zijn persoonlijke als professionele leven. Resultaten: ● Verbeterde Familiebanden: Leo heeft het contact met zijn kinderen op een manier hersteld die hij jaren niet voor mogelijk had gehouden. ● Zelfstandigheid en Assertiviteit: Een duidelijke verbetering in zijn vermogen om voor zichzelf op te komen, wat een positieve verandering teweegbracht in de houding van anderen jegens hem. ● Erkend en Gehoord: Leo voelt zich weer gezien en gehoord, zowel privé als professioneel. ● Controle over Emoties: Een nieuw gevoel van controle en vrijheid door het vermogen om zijn emotionele reacties zelf te bepalen. Advies en Dankbaarheid: Leo raadt iedereen die worstelt met stress en trauma uit het verleden aan om contact op te nemen met Mark Paasman. Hij benadrukt de effectiviteit van de methodiek, gecombineerd met persoonlijke motivatie en de bereidheid om te leren. Leo betuigt zijn dank aan Mark voor het delen van zijn kennis en aan de Stichting Bevrijd van PTSS, onder leiding van Danielle, voor hun ondersteuning. Conclusie: Deze casestudy laat zien hoe Mark Paasman's methodiek effectief kan zijn in het transformeren van het leven van individuen met complexe trauma-ervaringen, zoals bij Leo het geval was. Het illustreert de potentie van deze benadering in het bevorderen van een positieve, gelukkige levenshouding en het herwinnen van zelfvertrouwen en controle. Deze casestudy biedt waardevolle inzichten voor professionals in de gezondheidszorg en benadrukt het belang van innovatieve, gepersonaliseerde zorgbenaderingen.
Help je mee anderen te inspireren?
Deel dit bericht of kom in contact als je vragen hebt.
Deel dit verhaal met anderen
Want verandering begint niet bij instanties of systemen. Verandering begint bij onszelf.
Laten we die wereld samen bouwen. Niet morgen. Niet ooit. Maar nu.
Als ik één boodschap kan meegeven aan artsen en werkgevers, dan is het deze: kijk verder dan de medische wetenschap alleen. Stress, burn-out en fysieke klachten zijn niet alleen te vangen in bloedwaardes en scans.
Er zijn momenten in het leven waarop alles lijkt te kantelen. Waarin je beseft dat de manier waarop je functioneerde, hoe je dacht, voelde en handelde, niet langer bij je past. Dat je vastzat in patronen die je eerder beschermden, maar nu je groei in de weg stonden. En dan, plots, komt er een inzicht, een ontmoeting, een ervaring die alles verandert. Dit is het verhaal van Kelly.
Wat als je jezelf kon genezen?
Wat als je wist hoe je lichaam signalen geeft, en hoe je deze kunt ontcijferen en oplossen? Wat als je wist hoe je je zenuwstelsel kunt reguleren zonder afhankelijk te zijn van iets buiten jezelf?
Je brein is een zelfhelend mechanisme, net als je lichaam. Als je een wond hebt, geneest die vanzelf – mits je het niet steeds opnieuw openkrabt. Hetzelfde geldt voor trauma. Maar omdat we nooit hebben geleerd hoe we ons systeem kunnen resetten, blijven we hangen in oude patronen.
Het probleem is niet de intentie van therapie, het probleem is de veronderstelling dat heling moeilijk, lang en pijnlijk moet zijn. Maar wat als dat niet zo is? Wat als trauma niet de gevangenis is die je dacht, maar een deur die je nooit hebt leren openen?
Ontdek hoe het principe van polariteit en mijn unieke methodiek jou kunnen helpen om trauma en stress te transformeren naar balans en vrijheid. Leer over emotionele verschuivingen en hoe je weer grip krijgt op je leven.
Bij Breinhart leer je stress en trauma los te laten, automatische patronen te doorbreken en balans te vinden tussen lichaam, geest en emoties. Ontdek hoe je jouw volle potentieel kunt benutten en een krachtig, vrij leven kunt leiden.
Dit artikel van Breinhart duikt in de gevolgen van chronische stress en de maatschappelijke druk die ons in een constante overlevingsstand houdt. Door middel van unieke inzichten en methodieken biedt Breinhart handvatten om deze stressfactoren te doorbreken en jouw persoonlijke batterij weer op te laden. Ideaal voor iedereen die op zoek is naar manieren om meer rust, balans en veerkracht te vinden in een samenleving die continu blijft duwen.
Cliëntervaringen die Spreken: Waarom Mark’s Begeleiding Zoveel Meer Doet dan Gewone Therapie
Site Map
Praktijk Uren
- Ma - Vr
- -
- Za - Zo
- Alleen op afspraak