Een logo voor een bedrijf genaamd breinhort op een witte achtergrond.

Ik zag niet meer voor mij hoe ik ooit van de trauma en andere ellende af kon komen en had heel eerlijk gezegd weinig vertrouwen in weer wat nieuws.

4 april 2024

Na jarenlang van therapeut naar therapeut en zorginstelling naar zorginstelling kwam ik bij Mark terecht. Of eigenlijk, waren mijn ouders bij hem terecht gekomen. Ik zag het leven eigenlijk helemaal niet meer zitten. Ik zag niet meer voor mij hoe ik ooit van de trauma en andere ellende af kon komen en had heel eerlijk gezegd weinig vertrouwen in weer wat nieuws.

Mijn ouders brachten mij naar de intake, verdoofd zat ik in de auto voor mij uit te staren. We arriveerde en Mark stond daar met zijn twee honden op mij te wachten. We namen na een korte kennismaking afscheid van m’n ouders en begonnen te wandelen. Ik zei niet veel maar voelde mij wel direct op mijn gemak. Na een drie uur durende intake stapte ik weer in bij m’n ouders. Positief, dankbaar en vol vertrouwen. Ik voelde vuur in mij. Kracht! Hoop! Ik ga hier uitkomen!

Een vrouw in een zwart tanktopje lacht tegen een paarse achtergrond.

Twee weken later startte ik bij Mark in zijn praktijk. Drie dagen achter elkaar zijn methode uitgelegd krijgen. Ik voelde mij veilig, gesteund, gehoord en begrepen. Het is bijna niet te beschrijven welke positieve impact deze dagen op mij hebben gehad. Ik ben Mark zo ontzettend dankbaar! Ik gun iedereen zo’n zelfde ervaring. 

IK sta in mijn kracht. Eindelijk heb ik controle over mijn lichaam en kan ik vele van mijn gedachtes direct de deur wijzen en dat is heerlijk! De kracht die ik in mij voel is iets wat ik nog nooit heb ervaren. Ik durf weer écht contact te maken, te ondernemen, vooruit te kijken, creatief te zijn. Ik ben vrij. Ik kan leven!! WOW! 

Mirna

Help je mee anderen te inspireren?

Deel dit bericht of kom in contact als je vragen hebt.

Deel dit verhaal met anderen

Want verandering begint niet bij instanties of systemen. Verandering begint bij onszelf.
door Mark Paasman 3 februari 2025
Want verandering begint niet bij instanties of systemen. Verandering begint bij onszelf. Laten we die wereld samen bouwen. Niet morgen. Niet ooit. Maar nu.
door Mark Paasman 3 februari 2025
Als ik één boodschap kan meegeven aan artsen en werkgevers, dan is het deze: kijk verder dan de medische wetenschap alleen. Stress, burn-out en fysieke klachten zijn niet alleen te vangen in bloedwaardes en scans.
door Mark Paasman 1 februari 2025
Er zijn momenten in het leven waarop alles lijkt te kantelen. Waarin je beseft dat de manier waarop je functioneerde, hoe je dacht, voelde en handelde, niet langer bij je past. Dat je vastzat in patronen die je eerder beschermden, maar nu je groei in de weg stonden. En dan, plots, komt er een inzicht, een ontmoeting, een ervaring die alles verandert. Dit is het verhaal van Kelly.
Wat als je jezelf kon genezen?
door Mark Paasman 1 februari 2025
Wat als je jezelf kon genezen? Wat als je wist hoe je lichaam signalen geeft, en hoe je deze kunt ontcijferen en oplossen? Wat als je wist hoe je je zenuwstelsel kunt reguleren zonder afhankelijk te zijn van iets buiten jezelf?
door Mark Paasman 1 februari 2025
Je brein is een zelfhelend mechanisme, net als je lichaam. Als je een wond hebt, geneest die vanzelf – mits je het niet steeds opnieuw openkrabt. Hetzelfde geldt voor trauma. Maar omdat we nooit hebben geleerd hoe we ons systeem kunnen resetten, blijven we hangen in oude patronen.
De natuur lost trauma direct op – waarom wij niet?
door Mark Paasman 1 februari 2025
Het probleem is niet de intentie van therapie, het probleem is de veronderstelling dat heling moeilijk, lang en pijnlijk moet zijn. Maar wat als dat niet zo is? Wat als trauma niet de gevangenis is die je dacht, maar een deur die je nooit hebt leren openen?
Ontdek hoe het principe van polariteit en mijn unieke methodiek jou kunnen helpen om trauma en stres
door Mark Paasman 6 januari 2025
Ontdek hoe het principe van polariteit en mijn unieke methodiek jou kunnen helpen om trauma en stress te transformeren naar balans en vrijheid. Leer over emotionele verschuivingen en hoe je weer grip krijgt op je leven.
door Mark Paasman 27 november 2024
Bij Breinhart leer je stress en trauma los te laten, automatische patronen te doorbreken en balans te vinden tussen lichaam, geest en emoties. Ontdek hoe je jouw volle potentieel kunt benutten en een krachtig, vrij leven kunt leiden.
Blog over het doorbreken van de chronische stresscyclus, sociale druk en het herstellen
door Mark Paasman 12 november 2024
Dit artikel van Breinhart duikt in de gevolgen van chronische stress en de maatschappelijke druk die ons in een constante overlevingsstand houdt. Door middel van unieke inzichten en methodieken biedt Breinhart handvatten om deze stressfactoren te doorbreken en jouw persoonlijke batterij weer op te laden. Ideaal voor iedereen die op zoek is naar manieren om meer rust, balans en veerkracht te vinden in een samenleving die continu blijft duwen.
door Mark Paasman 7 november 2024
Cliëntervaringen die Spreken: Waarom Mark’s Begeleiding Zoveel Meer Doet dan Gewone Therapie
Meer posts
Share by: