Geen Gedoe: Moeilijke Woorden Simpel Uitgelegd
Moeilijke Woorden, Simpel Uitgelegd
Bij Breinhart hou ik niet van moeilijk gedoe of vakjargon waar niemand wat aan heeft. Waarom ingewikkeld doen als het ook simpel kan? Hieronder leg ik de termen uit die je misschien al bent tegengekomen op mijn website. Geen vage hocus pocus, gewoon recht voor z’n raap. Lees verder en ontdek hoe alles wat ik doe in Jip-en-Janneke-taal wordt uitgelegd.
Heb je vragen? Stuur me een mail of gebruik het contactformulier. Geen aannames maken, dat is nergens voor nodig. Ik ben er zelf ook geweest en ik snap het. Bij mij hoor je geen 'Snap je het niet!?' maar 'Heb ik het goed uitgelegd?' Het is mijn verantwoording dat jij het snapt. Zit je vast, heb je pijn of stress? Ik help je verder!
HEB IK DAT GOED UITGELEGD?
"Het voelde alsof ik de enige was die het niet snapte"
Jarenlang werd me verteld dat het allemaal aan mij lag. Ze gooiden me onder een lawine van moeilijke woorden, alsof dat zou helpen. Maar weet je wat echt klote was? Ze hadden het over mij. Mijn lichaam, mijn pijn, wat ik volgens hen allemaal fout deed. En het voelde alsof ik de enige was die het niet snapte. Hoe meer jargon ze over me uitstortten, hoe minder ik begreep. Achteraf zie ik het duidelijk: het was een soort machtsvertoon. Een manier om me klein te houden, om het evenwicht te verstoren. Maar toen ik de vragen begon te stellen – écht simpele vragen zoals: "Wat is het verschil tussen een emotie en een gevoel?" of "Hoe werkt mijn verstand anders dan mijn gedachtegang?" – raakte het hun zenuw.
Weet je wat het gekke is? Ze wisten het zelf niet eens. Dingetje of niet? Ze gooiden met woorden zonder ze echt te begrijpen. En dat was het moment dat ik dacht: dit moet anders. Begrip begint bij simpele taal, bij écht snappen hoe dingen werken. En dát is wat ik nu doe bij Breinhart. Geen fancy woorden meer, gewoon eerlijke antwoorden en echte resultaten.
ALLE TERMEN VAN BREINHART UITGELEGD
HOME PAGINA
- Holistische aanpak → "We kijken naar het totaalplaatje." Lichaam, geest, en emoties—alles werkt samen, dus dat pakken we ook zo aan.
- Energetische therapieën → "We laten je energie weer stromen." Zie het als het ontstoppen van een verstopte leiding, zodat je weer lekker in je vel zit.
- Mentale en emotionele klachten → "Je voelt je niet lekker in je hoofd of hart." Of je nu stress hebt, piekert, of gewoon even door de bomen het bos niet ziet.
- Trauma-herstel → "Loslaten wat je dwarszit." Of dat nu iets is uit het verleden of een nare ervaring die je niet kunt vergeten.
- PTSS (Posttraumatische stressstoornis) → "Langdurige stress na een heftige gebeurtenis." Je lichaam blijft reageren alsof het gevaar nog niet voorbij is, terwijl dat wel zo is.
- FNS (Functionele neurologische stoornis) → "Je lichaam reageert anders dan je zou willen." Bijvoorbeeld beven of flauwvallen zonder duidelijke medische oorzaak.
- Trauma Herstel Pakket → "Een stappenplan om je trauma aan te pakken." Speciaal voor wie echt klaar is om dat oude, zware gevoel los te laten.
- Holistisch Gezondheid Traject → "Een complete aanpak voor je gezondheid." We zorgen ervoor dat je je weer fit voelt, van binnen en van buiten.
- Mentale welzijn → "Rust in je hoofd." Gewoon, je goed voelen en geen constante chaos tussen je oren.
- Trauma's → "Ervaringen die je niet los kunt laten." Dingen uit het verleden die je blijven achtervolgen.
- Paradigmaverschuiving → "Een andere manier van denken." Omschakelen van hoe we gewend zijn te denken naar iets nieuws.
- Kwantumprincipes → "Dingen werken op een dieper niveau dan je ziet." De regels van het universum die invloed hebben op alles, ook al merken we het niet meteen.
- Materialisme → "De focus op spullen en tastbare dingen zoals je lichaam." In plaats van aandacht voor gevoelens en ervaringen.
- Determinisme → "Alles ligt vast." Het idee dat alles al van tevoren bepaald is, en je daar niets aan kunt doen.
- Connectiviteit → "Alles is met elkaar verbonden." Wat je denkt, voelt, en doet heeft invloed op alles om je heen.
- Reductionisme → "Dingen in stukjes breken." In plaats van het geheel te bekijken, wordt alles in kleine stukjes geanalyseerd.
Van Overleven naar Leven
Bij Breinhart draait alles om jou weer in balans te brengen—lichamelijk, mentaal en emotioneel. Of je nu vastzit in pijn, stress of oude trauma’s, ik help je om dat los te laten en weer écht te leven. Geen zweverige verhalen, maar praktische hulp die werkt.
Waarom werkt dit?
Mijn aanpak is simpel: ik combineer kennis die je niet leert in de standaard zorg en kijk naar het geheel—je lichaam, hoofd en hart. Binnen een paar sessies voel je je weer vrij, energiek en klaar om de wereld aan te kunnen.
Snelle oplossingen voor jouw klachten
Of je nu fysieke pijn hebt, stress ervaart, of worstelt met oude trauma’s, ik heb verschillende trajecten die je snel op weg helpen. Geen eindeloze sessies, maar directe resultaten.
Wie is Mark Paasman?
Ik ben een mentor, een beschermheer, iemand die je onder me vleugel neemt, die weet wat het is om vast te zitten. Ik heb zelf veel meegemaakt, van levensbedreigende situaties tot mentale worstelingen. Daarom weet ik precies hoe je jezelf kunt herstellen. Mijn aanpak is gebaseerd op ervaring en kennis die verder gaat dan wat je bij de dokter hoort.
Wat zeggen anderen?
Mensen die mijn methode hebben ervaren, zeggen dat ze binnen enkele dagen hun leven terugkrijgen. Van trauma tot chronische pijn—de resultaten spreken voor zich.
ALLE TERMEN VAN BREINHART UITGELEGD
WAAROM WERKT HET WEL PAGINA
- Esoterisch → "Geheime kennis" die niet op elke straathoek te vinden is, maar eigenlijk heel logisch is als je het eenmaal doorhebt.
- Holistisch → "Alles bij elkaar kijken," oftewel, we pakken je hele systeem aan: lichaam, geest, emoties—alles in één keer.
- PTSS (Posttraumatische stressstoornis) → "Langdurige stress door nare ervaringen." Gewoon stress die blijft hangen na heftige gebeurtenissen.
- Symptoombestrijding → "Plakband over een lek plakken." Je lost het probleem niet echt op, maar probeert alleen de schade tijdelijk te beperken.
- Energieblokkades → "Verstopte afvoer." Je energie stroomt niet lekker door je lichaam omdat er ergens iets vastzit, net als bij een gootsteen die niet goed doorloopt.
- Energiesysteem → "De oplaadbare batterij in jou." Het systeem dat zorgt voor je energie, maar soms zit er een kink in de kabel.
- Neurochemisch → "De mix van stofjes in je brein die bepalen hoe je je voelt." Denk aan gelukshormonen en stresshormonen, het is als een chemische soep.
- Alchemie → "Oude wetenschappers die van lood goud wilden maken," maar hier betekent het gewoon oude wijsheid om je beter te voelen.
- Hermetica → "Oude boeken met slimme ideeën." Klinkt mystiek, maar is gewoon een eeuwenoud boek over hoe je jezelf kunt verbeteren.
- Kabbala → "Een spirituele handleiding." Wat je echt moet weten is dat het een manier is om dieper naar jezelf te kijken.
- Zenuwstelsel → "Je lijf's commandocentrum." Het systeem dat je vertelt hoe te reageren op dingen zoals stress of rust.
- Frequentie → "Hoe vaak iets vibreert." Of gewoon de 'vibe' van je lichaam en geest. Hoge vibe = goed, lage vibe = niet zo lekker.
- Intentie → "Waar je op focust." Dat wat je écht wil en waar je energie naartoe gaat.
- Energieoverdracht → "Energie doorgeven." Je kunt energie verplaatsen door simpelweg aandacht en focus te gebruiken.
- Coherente staat → "Je lichaam en brein op één lijn krijgen." Als je hoofd en hart samenwerken, voel je je kalm en helder.
- Hartslagvariabiliteit → "Hoe flexibel je hart klopt." Als je hartslag snel kan aanpassen, zit je goed; het laat zien dat je ontspannen bent.
Omdat we geen tijd te verliezen hebben aan symptoombestrijding! Hier bij Breinhart pakken we de boel bij de wortel aan. Geen pleisters plakken, maar echt herstellen. Mijn methodiek kijkt naar het hele plaatje: je lichaam, je hoofd en je gevoel, en brengt alles weer in balans. Waarom? Omdat ik zelf door de molen ben gegaan en wat ik heb geleerd werkt écht, sneller dan de standaard "blijf-maar-terugkomen" aanpak. Je zult snel merken dat je geen eindeloze sessies nodig hebt om weer vrij te leven. Lekker praktisch en recht voor z’n raap, zoals het hoort.
ALLE TERMEN VAN BREINHART UITGELEGD
HOE KAN IK JE HELPEN? PAGINA
- Healing Sessie → "Snelle oplaadbeurt." Korte sessies om je energie weer te laten stromen en je meteen beter te voelen.
- Trauma Herstel Pakket → "Diepe opruimsessie voor oude pijn." Een programma dat trauma's aanpakt en je helpt weer in balans te komen.
- Holistisch Gezondheid Traject → "Alles-in-één aanpak." We werken aan je hele gezondheid—fysiek, mentaal en emotioneel.
- Verslaving en Trauma Ondersteuning → "Weg met slechte gewoontes en oude rommel." We doorbreken verslavingen en helpen je oude trauma's los te laten.
- Pijn en Fysieke Klachten → "Pak die vervelende pijn aan." We gaan dieper dan de oppervlakkige oplossingen en zorgen ervoor dat je weer vrij kunt bewegen.
- Energiebeheer → "Je innerlijke batterij goed opgeladen houden." We zorgen ervoor dat je energieniveau de hele dag hoog blijft.
- Emotionele Blokkades → "De muren om je hart afbreken." We ruimen op wat je tegenhoudt om emotioneel vrij te leven.
- Transformatieprogramma → "Volledige make-over van binnenuit." Een intensief traject om je hele leven naar een hoger niveau te tillen.
- Snelle verlichting → "Even snel alles weer rechtzetten." Direct resultaat, zodat je je snel beter voelt.
- Op maat gemaakt programma → "Speciaal voor jou uitgestippeld." Geen standaardaanpak, maar iets wat precies past bij jouw situatie.
Hier draait het om de vraag: wat heb jij nodig? Of het nu fysieke pijn, mentale chaos of een emotionele achtbaan is—ik pak het allemaal aan. Geen quick-fix of pleisters plakken, maar échte resultaten. Mijn aanpak? We gaan dieper dan de standaard zorg en pakken dingen bij de kern aan. Of je nou worstelt met rugpijn die maar niet verdwijnt, of vastzit in een patroon dat je niet kunt doorbreken, samen zorgen we ervoor dat je niet langer vastloopt, maar weer de controle terugpakt. Want zeg nou eerlijk, hoe lang wil je nog wachten om je weer goed te voelen?
ALLE TERMEN VAN BREINHART UITGELEGD
DIENSTEN PAGINA
- Mentale mishandeling – Dat is als iemand je steeds naar beneden haalt of je slecht laat voelen, zonder dat je het doorhebt.
- Zelfvertrouwen – Gewoon geloven in jezelf en wat je kunt.
- Assertiviteit – Voor jezelf opkomen zonder ruzie te maken.
- Carrière – Wat je doet voor werk, en de weg die je daarin bewandelt.
- Zelfontdekking – Uitzoeken wie je echt bent en wat je belangrijk vindt.
- Authentiek – Gewoon jezelf zijn, zonder een masker op te zetten.
- Communicatieve vaardigheden – De kunst om goed met anderen te praten en duidelijk te maken wat je bedoelt.
- Trauma – Een nare ervaring die je niet zomaar kunt vergeten.
- PTSS (Posttraumatische stressstoornis) – Als je lang last blijft houden van een schokkende ervaring, alsof het nog steeds gebeurt.
- Burn-out – Helemaal opgebrand zijn omdat je te lang te hard hebt gewerkt of te veel stress hebt gehad.
- Energetische therapieën – Het zorgen dat je energie weer goed door je lichaam stroomt, alsof je een verstopte leiding schoonmaakt.
- Fysieke mobiliteit – Gewoon kunnen bewegen zonder pijn of moeite.
- Verslavende patronen – Gewoontes waar je moeilijk mee kunt stoppen, zoals te veel drinken of roken.
- Holistische aanpak – Kijken naar het totaalplaatje: je lijf, je hoofd, en je gevoel. Alles hoort erbij.
- Zelfcontrole – De kracht hebben om jezelf in de hand te houden, ook als het moeilijk is.
Op deze pagina van Breinhart vind je een overzicht van de verschillende manieren waarop ik je kan helpen bij het vinden van balans en herstel in je leven. Of je nu worstelt met mentale mishandeling, vastzit in je carrière, op zoek bent naar zelfontdekking, relatieproblemen hebt, of te maken hebt met trauma en stress—mijn diensten zijn erop gericht om jou te begeleiden naar een plek van rust, kracht, en helderheid. Alles wat ik doe, is gebaseerd op mijn eigen ervaring en diepgaande kennis, waardoor ik precies weet wat nodig is om jou te helpen de controle over je leven terug te krijgen.
ALLE TERMEN VAN BREINHART UITGELEGD
PAKKETTEN EN TRAJECTEN PAGINA
- Pakketten → "Compleet pakket om je op weg te helpen." Alles wat je nodig hebt in één aanpak, geen losse eindjes.
- Trajecten → "De route naar herstel." Een stap-voor-stap plan dat je vooruithelpt, op maat gemaakt voor jou.
- Diepgaande transformatie → "Volledige make-over van binnen en buiten." We gaan voor echte, blijvende veranderingen.
- Holistische aanpak → "Alles-in-één aanpak." We pakken je lichaam, geest en emoties in één keer aan.
- Snel resultaat → "Direct voelen dat het werkt." Geen eindeloos wachten, maar snel effect.
- Op maat gemaakt → "Speciaal voor jou ontworpen." Geen standaardoplossingen, maar precies wat jij nodig hebt.
- Langdurige impact → "Resultaten die blijven." Je merkt niet alleen nu verschil, maar ook op de lange termijn.
- Complete aanpak → "Niks overslaan." Alles wordt aangepakt, geen halve oplossingen.
- Herstel en balans → "Je lijf en hoofd weer in evenwicht brengen." Terug naar jezelf, zonder de chaos.
- Energievernieuwing → "Je batterij weer volledig opladen." Je energie op peil krijgen én houden.
Of je nu een compleet pakket nodig hebt om alles in één keer aan te pakken of een traject om stap voor stap je doelen te bereiken, bij Breinhart hebben we wat je zoekt. Geen half werk—hier draait het om diepe, blijvende veranderingen. Elk pakket en traject is op maat gemaakt voor jouw specifieke situatie, zodat je snel resultaat ziet en het verschil blijft voelen op de lange termijn. We combineren een alles-in-één aanpak die je lichaam, geest en emoties weer in balans brengt. Tijd om die energie op te laden en écht weer te leven.
Wat is nou het verschil in prijs tussen diensten en trajecten?
Nou, het zit zo: diensten zijn voor de snelle fix. Je hebt last van iets, we pakken het meteen aan, en klaar. Denk aan die snelle healing sessie van 20 minuten voor €62—hop, pijn weg, je dag kan weer door. Maar dan heb je de trajecten. Dit is waar we dieper graven. Het is alsof je niet alleen een band plakt, maar meteen de hele auto een onderhoudsbeurt geeft. Zo'n traject bestaat uit meerdere sessies, waarbij we niet alleen het probleem aanpakken, maar zorgen dat je op lange termijn blijft draaien als een goed geoliede machine. En ja, dat kost meer, zoals het Holistisch Gezondheid Traject (8 sessies) voor €927. Maar hier krijg je een compleet pakket dat je helemaal opnieuw afstemt. Waarom duurder? Omdat trajecten simpelweg meer tijd en aandacht vragen. We gaan niet alleen voor snel resultaat, maar voor blijvende verandering. Denk er zo aan: bij diensten ben je snel geholpen, maar bij trajecten investeren we in de lange termijn—net als een abonnement op de sportschool versus één keer een uurtje sporten.
Dus, wil je snel wat verlichting of écht werk maken van die transformatie? Daar zit het verschil in!
